대인기피증 초기 증상인지 궁금합니다.
대인기피증을 의심해볼 수 있는 증상으로 보이긴 합니다. 그렇지만 해당 내용만 보고 정확하게 진단을 내릴 수는 없습니다. 충분히 의심해볼 수 있는 증상은 맞으며 일상 생활에 영향을 많이 줄 수 있어 보이는 정도인 만큼 관련하여서는 정신건강의학과적으로 진료 및 상담을 받아보시는 것을 권고드립니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
대인기피증은 사회불안장애라는 질환명을 의심케하는 증상이라 볼 수 있습니다. 사회불안장애란 일종의 공포증으로 다른 사람들 앞에서 창피를 당한 경험을 한 뒤부터 여러 사회적 상황들을 회피하게 되는 질환입니다. 말씀하신 요소 중 누군가에게 말을 걸기 전부터 불안하고 두근거리며 긴장도가 높아지는 상황을 여기에 대입하여 생각해볼 수 있습니다. 또, 누군가 질문자님을 알아볼까봐 마스크나 모자를 철저하게 착용하는 양상도 그러합니다. 따라서 우울증 진료를 보러가게 되신다면 이 부분에 대한 진료도 함께 받아보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
대인기피증, 또는 사회불안장애의 초기 증상을 걱정하고 계시는 것 같습니다. 말씀하신 증상 중에는 사회적 상황에서 과도한 긴장감이나 불안을 경험하는 것이 포함되어 있으며, 이는 사회불안장애의 전형적인 증상 중 하나일 수 있습니다. 대인기피증은 다른 사람들과의 상호작용을 피하고자 하는 강한 두려움이나 불안을 동반하며, 이로 인해 일상생활이나 대인 관계에서 상당한 어려움을 겪을 수 있습니다.
.
마스크와 모자 없이는 밖을 나가지 못한다는 것도 불안 요소에 대한 일종의 방어 메커니즘으로 볼 수 있으며, 자신의 모습을 숨기거나 보호하려는 시도로 해석될 수 있습니다. 이미 우울증 관련 처방을 받고 계시다면, 이러한 불안 증상도 치료 과정에서 중요한 주제가 될 수 있습니다.
대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
우울증 증상의 일부일 수도 있고 (불안감, 의욕 / 자신감 저하 등으로 인한 증상)
사회공포증 같은 불안장애 일 수도 있습니다
제시된 증상들은 사회불안장애의 특징과 유사합니다. 사회불안장애는 다른 사람들과 상호작용해야 하는 상황에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 상태를 말합니다. 이런 불안감으로 인해 대인 상황을 회피하게 되고, 이는 일상생활에 상당한 어려움을 초래할 수 있습니다.
다만, 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다. 현재 우울증으로 약물 치료 중이라고 하셨는데, 담당 의사선생님께 사회불안장애에 대한 걱정도 함께 상의해보시는 것이 좋겠습니다. 인지행동치료 등의 정신치료와 필요시 약물치료를 병행하면 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다.
- 불안장애의 가능성이 높아보입니다.
대인기피증고 불안장애의 일종입니다.
지금 진료 받으시는 정신건강의학과 선생님에게 꼭 이야기 하시기 바랍니다.
어떤 만남을 앞두고 가슴 두근거린다던지, 자신의 평가에 대한 걱정, 말을 유창하게 못하는 경험, 상사와의 면담, 구직 면접 등 다양한 사회적 상황에서 사회불안을 경험할 수 있습니다. 보통의 경우 낯선 만남에 대해 상당한 걱정을 하지만, 실제 만남이 이루어지는 상황에 들어가면 대부분 잘 적응하게 됩니다.
대인기피증이 있는 경우 다른 사람에게 주목받을 수 있는 사회적 상황 또는 무엇인가 수행을 하는 상황에 대해 현저하고 지속적인 두려움을 가지며, 자신이 창피를 당하거나 당황스럽게 행동하는 것에 대해 지나친 불안감을 갖는 특성을 보이며 진단 기준을 모두 만족할 때 진단 할 수 있습니다.
현재 우울감으로 치료 중이라면 진료시 이에 대해 상담을 받아보시길 권합니다.
안녕하세요 이영민 의사입니다.
질문자님의 증상으로 미루어 보았을 때 말씀하신 대인기피증 (의학적으로는 사회공포증으로 부릅니다.)의 초기 증상이 나타나는 것으로 보이며 타인에게 주목받는 상황에서 긴장하거나 일을 수행하는 데 있어서 두려움을 가지는 상태로 보입니다. 특히나 우울증이 있는 분들 중에서 거의 절반 가량이 대인기피증과 관련된 증상을 겪고 있어서 동시에 적절한 치료가 필요합니다. 우울증과 관련된 진료를 보고 계시다면 해당 정신건강의학과에 가셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 되겠으며, 적절한 약물 치료 (항불안제나 항우울제)로 증상 조절을 할 수 있겠습니다.
답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.