변비 증상에 대해서는 평소 식습관을 섬유질이 풍부한 음식들, 즉, 채소를 위주로 하는 식단으로 변경하는 것과 규칙적인 운동을 통해서 장 운동을 활발하게 하는 것이 기본이 되어야 하겠습니다. 많은 분들께서 이 정도 만으로도 많은 효과를 봅니다. 담낭절제술을 받은 뒤 소화 능력이 저하된 것 또한 영향을 줄 수 있으므로 식사량을 다소 줄이시는 것도 권고드립니다. 하지만 그럼에도 변비 증상이 지속될 경우에는 소화기내과에 방문하시어 변완화제, 변비약 등을 처방 받아서 복용하시는 것이 최선입니다. 이러한 약물은 장기 복용하여도 안전한 편이긴 하지만, 약물을 중단할 경우 반사적으로 변비가 다시 생기고 악화될 가능성이 있으므로 신중하게 복용하시길 권유드립니다.