컴퓨터에서 제 파일 찾는 방법이 있을까요?

2주전 윈도우 11로 업그레이드 한뒤 잘 사용하다

갑자기 오늘 부팅을 하니 윈도우 바탕화면에 있던 파일이 없고 기존 프로그램들도 삭제 되서 C드라이브에 뒤져 겨우 찾아 바탕화면으로 옮겼습니다. 그리고 다시 재부팅했더니 기존 프로그램은 다시 생기고 바탕화면으로 옮긴 파일들이 사라졌습니다. 어떻게 찾아야 할까요?