다른 사람에게 예민한 나, 그 원인은 무엇일까요?
다른 사람에게 예민한 나, 그 원인은 무엇일까요? 내 마음과 달리 민감하게 반응하게 되는 나,
자기 조절을 위한 해법을 찾아보곤자 합니다.
교통사고로 머리 다치고 더 그러는것 같네요
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 해리포터입니다.
예민함이나 민감한 감정이 나타나는 경우에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 특히 교통사고로 머리를 다치고 나서 예민해지는 것은 정상적인 반응일 수 있습니다. 뇌 손상이나 정신적 충격으로 인해 감정과 자극에 민감하게 반응하는 경우가 있습니다.
그러나 감정의 예민함은 단순히 외부 상황뿐만 아니라, 스트레스, 피로, 정서적인 어려움, 혹은 과거의 경험 등 여러 요인에서 비롯될 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 자신의 감정을 이해하고 받아들이는 것이 중요하며, 경우에 따라 전문가의 도움을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 심리상담이나 정신건강 전문가와 상담하는 것을 고려해보세요.
