스포츠·운동
공 좌측을 주시하라고 합니다. 어떤 원리인지 궁금합니다
어프로치 스윙시 교습가마다 레슨이 각각 다른데, 공위치를 왼발 약간 우측에 놓고 시선은 공 우측을 겨냥하지 말고 공 좌측을 주시하라고 합니다. 어떤 원리인지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 공 좌측을 주시하라는 조언은 스포츠 특히 야구나 골프에서 많이 들을 수 있는 말입니다. 이것의 주된 원리는 주자의 위치를 파악하고 적절한 대응을 하기 위함입니다. 골프에서는 골프공유 좌측을 주시하라는 말이 흔히 사용됩니다. 이는 골프가 스윙을 할 때 공의 움직임을 예측하고 정확하게 타격하기 위해서라고 합니다.
안녕하세요. 정성들여서답변다는사람입니다.
어프로치 샷에서 공 좌측을 주시하라는 조언은 다운블로 스윙을 유도하기 위한 방법입니다. 이 방법의 원리는 다음과 같습니다:
시선 이동으로 인한 스윙 궤도 변화: 공 좌측을 보면 스윙의 최저점이 자연스럽게 공 앞쪽으로 이동합니다. 이는 볼을 먼저 맞추고 그 후 지면을 치는 다운블로 스윙을 만들어냅니다.
정확한 컨택 유도: 공 좌측을 주시하면 볼을 먼저 맞추게 되어 클린한 컨택을 할 수 있습니다. 이는 스핀량을 증가시키고 거리 조절을 용이하게 합니다.
체중 이동 촉진: 시선을 공 좌측에 두면 자연스럽게 체중이 왼쪽으로 이동하게 됩니다. 이는 안정적인 임팩트와 팔로우스루를 가능하게 합니다.
헤드업 방지: 공 좌측을 주시하면 임팩트 순간까지 시선이 고정되어 헤드업을 방지할 수 있습니다.
이 방법은 특히 박인비 선수의 어프로치 기술로 잘 알려져 있습니다. 하지만 모든 골퍼에게 똑같이 적용되는 것은 아니므로, 자신에게 맞는 방법을 찾아 연습하는 것이 중요합니다.
답변이