생활
우유를 마시면 여드름이 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 다름이 아니라 최근에 우유를 좀 자주 마셨는데 그래서 그런지 피부가 좀 오돌토돌하고 여두름에 난 것 같아요. 우유의 어떤 성분 때문인건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른색제비566입니다.
우유를 마시면 여드름이 나는 이유에 대해 연구가 진행되고 있지만, 완전히 명확한 답은 아직 없습니다. 그러나 일부 연구와 개인적인 경험에 따르면, 우유와 여드름 사이에는 연관성이 있을 수 있다는 주장이 있습니다.
우선, 우유는 호르몬과 관련된 성분을 포함하고 있습니다. 예를 들어, 우유에는 성장 호르몬인 IGF-1과 에스트로겐과 관련된 성분이 들어있을 수 있습니다. 이러한 성분들이 신체 내에서 호르몬 수준을 조절하는 데 영향을 줄 수 있으며, 일부 사람들은 이로 인해 여드름 발생이 촉진될 수 있다고 주장합니다.
또한, 우유는 당분을 많이 함유하고 있습니다. 과도한 당분 섭취는 인슐린 수준을 높일 수 있으며, 이는 여드름 발생을 촉진할 수 있는 요인입니다. 여드름은 피지선의 과도한 활동과 피지선이 생성한 피지가 모공에 쌓이는 것으로 시작되는데, 인슐린은 이러한 피지 생성을 촉진시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
보통은 우유를 마셔도 여드름이 안나는데 님은 아무래도 유단백억 알러지 같은것이 있는듯 합니다.