고민상담
물만먹어도 살찌는 이유 정확하게 뭐때문인가요
물만먹어도 살찌는 이유 정확하게 뭐때문인가요?
배가 계속나와요 소식하고 물만먹는데
운동을 너무 적게해서 그런가요
근육이 적어서 그런가요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나담17입니다.
사람마다 체질과 근육량등 모든것들이 다릅니다.
소식을 한다고 하시는데 네이버에 '칼로리 계산'을 검색해 보시면 자신의 키와 몸무게에따라 하루에 필요한 칼로리를 계산하실 수 있습니다. 계산하셔서 그것보다 적게 드시면 됩니다. 그리고 물만 먹는다면 영양분이 부족하여 살뿐만 아니라 쓰러질 수도 있겠죠... ㅎ
안녕하세요. 과감한딩고133입니다.물만 마셔서는 절대로 살이 찌지않습니다 왜냐하면 물에는 살찌게하는 요소가 전혀 없지요 자신을 곰곰히 생각해보세요 음식도 적게 먹고 물을 마시는데 살이 찐다? 있을수 없는일이예요 혹시 간식으로 단것을 드시지 않나요 만약 군것질을 단것으로 한다면 살이 찝니다
안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.
물만 먹는 것으로 살이 찌진 않습니다
예전에 스스로 물만 먹어도 살이 찐다는 분을 방송프로그램에서 촬영을 했는데
간식을 엄청 드시더라구요
물만 먹는다고 살이 찌는 체질은 없습니다
다른 이유가 분명히 있을 겁니다
안녕하세요. 까칠한호저172입니다.
안타깝게도 물은 칼로리가 없기에 물만 먹어서 살은 찌지 않으며 다른 이유가 있을 것입니다. 아무래도 본문에 말하듯이 활동량이 너무 적기 때문에 적게 먹어도 섭취하는 칼로리가 더 많을 것이라 생각되네요.
