생활
비염에 좋은 음식이나 생활습관 같은 것들 있을까요?
만성 비염으로 시달리고 있는 20대 청년입니다. 약은 먹다보니 내성이 생겨서 그런지 강한 약을 먹어야 하고, 그러다보니 약을 먹을 때 너무 졸린데, 약 이외에 개선할 수 있는 방안 없을까요?
1개의 답변이 있어요!
일단 여름철에 덥더라도 따뜻한 물이나 차를 마시는게 좋습니다.
비염에 좋은 차로는 작두콩차가 좋다고 하더라구요
저도 꾸준히 마시고 있는데요
효과가 있습니다.
그냥 습관적으로 마셔 보세요~
처음엔 좀 귀찮아도 비염에 좋다 생각하고 꾸준히 마시면
효과가 있을거에요^^