정자와 난자의 생존 시간은 어느정도 되나요?

요즘 출산율도 저하되고 인구도 줄어든다고 하는데요. 보통 임신을 하기 위해서는 배란을도 맞춰야 한다고 하는데 정자와 난자의 생존 시간은 어느정도 되나요?