비오는 날 기분이 쳐지는 이유 ㅜㅜ ㅠㅜ

Question

는 뭘까요… 유독 더 피곤하고 우울해지고 ,,

비오는 거 보는 것도 좋고 많이 올 때는 비 맞는 것도 좋은데 뭔가 이게 참 비만 오면 우울해지고 피곤하고 그렇네요

Answer 1

비 오는 날에 기분이 처지는 건 꽤 자연스러운 현상이에요. 햇빛이 줄어들면 세로토닌 분비가 감소해서 기분이 다운되고, 멜라토닌은 상대적으로 늘어나서 더 피곤하고 졸리게 느껴질 수 있어요.

또 기압이 낮아지면서 몸이 더 무겁게 느껴지거나 두통, 무기력함이 같이 오는 경우도 많고요. 그래서 비 오는 날에 괜히 더 우울하고 축 처지는 느낌이 드는 거예요.

가볍게라도 실내에서 스트레칭 하거나 밝은 조명 켜고 생활하면 좀 덜 처지는 데 도움이 됩니다

Answer 2

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.비오는날에 기분이 쳐지는이유는 일단 날씨조차 흐리고 또한 비가오면 여러가지로 불편하기 때문입니다.쉬는날에는 놀러도 못가구요.

Answer 3

비기오면 쳐지는 느낌이 들긴하죠  아무래도 날씨도 화창한게 아니라 우울한 회색빛이고 사람들도 좀더 차분해지니 더 그렇게 느껴지는거 같아요.