나이가 들면 왜 아침잠이 줄어드나요?

Question

이모가 원래 아침에 9시 이전에 일어나는 게 정말 힘들고 아침잠이 많아서

겨우겨우 일어나서 식구들 밥챙겨주고 다시 자고 그랬는데

60세가 가까워지니 점점 아침잠이 줄어서 아침 6시만 되면 눈이 떠진다고 합니다.

왜 나이가 들면 아침잠이 없어진다고 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 과일중최고사과딸기수박입니다.

아침잠이 줄었다기보다 일찍 주무셔서 일찍 일어나시는것 같아요

저희 할머니 오후 8시면 잠드십니다 ^^