보스웰리아 효능좀 알고싶습니다. 근육통증
보스웰리아는 관절에 좋다고하는데요.
근육통증에도 효과가있나요? 가끔 무릎뒤쪽 근육이 땡기는데요 운전을많이해서 그런거같기도해서요.
남성이며 40대중반 운전을 하루8시간정도씩합니다.
보스웰리아가 그런효능이없다면 근육인대쪽에 좋은영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보스웰리아는 관절에 좋다고하는데요.근육통증에도 효과가있나요? 가끔 무릎뒤쪽 근육이 땡기는데요 운전을많이해서 그런거같기도해서요.
관절연골강화 염증예방 효과입니다
남성이며 40대중반 운전을 하루8시간정도씩합니다.보스웰리아가 그런효능이없다면 근육인대쪽에 좋은영양제 추천해주세요
관절 뼈 인대건강에 기본은
1) 콜라겐
2) MSM
3) 비타민씨
MSM +비타민씨 ==> 콜라겐
4) 오메가3 --염증감소
복용해 보세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 최근 연구결과에 의하면 보스볼리아는 관절에 좋다는 논문이 있으나 아직 연구자료가 많이 부족해 신뢰도가 낮습니다.
2. 근육통에는 소염진통제를 먹어야하기 때문에 보스웰리아같은 관절영양제는 도움이 되지 않습니다.
3. 근육통에는 염증을 조절해주는 오메가3, 근육이완과 신경안정에 도움이되는 마그네슘을 꾸준히 드셔보는 것을 권유드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정 근육을 오래동안 쓰시는 군요.
근육 신경 이완효과가 있는 마그네슘을 드시는 것을 추천드려요.
마그네슘과 신경비타민이 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.
가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
