운전을 할 때 졸음이 자주 오는데, 쉽게 해결방법이 있을까요?

장거리 운전이나 30분에서 1시간 이내 정도만 운전을 해도 졸음이 쉽게 찾아오더라구요.

물을 마시거나 껌을 씹어봐도 쉽게 해결이 안될때엔 다른 해결방법이 있을까요??