손과 팔에 생활에는 문제 없는데 힘이 안들어가요
저번부터 손과팔에 힘이 잘 안들어가요 뭔가 내 팔이 아닌 느낌 근데 손과 팔에는 보기에는 안 떨려 보이는데 제가 느끼기에는 힘이 안들어가서 떨리는 느낌이 들어가요 그리고 생활할때는 힘이 안들어서 펜을 들때 손아 떨리는 느낌이 들어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
손과 팔에 힘이 잘 들어가지 않는다고 느끼신다면 이와 같은 증상이 왜 발생하는지 궁금하실 수 있습니다. 힘이 들어가지 않는 느낌은 여러 가지 원인으로 인해 나타날 수 있는데요, 예를 들어 근육의 피로, 신경계의 문제, 혹은 스트레스와 같은 요인들이 있을 수 있습니다. 손이나 팔에 눈에 띄는 떨림은 없지만, 힘이 부족하다고 느껴 개인적인 차원에서 떨림을 경험하는 건 신경계가 미세하게라도 영향을 받을 수 있기 때문입니다.
펜을 들 때 손이 떨리는 느낌이 든다고 하셨네요. 이는 손을 사용하는 세부적인 활동에서 특히 두드러질 수 있습니다. 그 느낌이 일시적인 것인지 아니면 장기간 지속되고 있는지를 관찰하는 것도 중요합니다. 평소 스트레칭이나 근력 강화 운동을 통해 근육의 피로를 줄이는 방법을 고려해보시는 것도 한 방법일 수 있습니다. 일상생활에서 불편함을 감소시키려면 이 같은 방법들이 도움이 될 수도 있습니다. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 더 심해진다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
객관적으로 근력의 저하가 생기고 운동 능력이 저하된 것이 아니라 단순히 주관적으로 힘이 들어가지 않는 느낌이고 떨리는 느낌이라는 소견만 있다면 이상 소견이라고 보는 것도 다소 애매합니다. 다만 이상이 있을 수도 있는 만큼 신경과적으로 한 번 진료 및 정밀 검사를 통해서 문제가 있는지 파악하고 감별을 해보는 것이 도움이 될 수도 있긴 하겠습니다.