배가 고프면 더 추운기운을 느끼는게 맞나요?
배가 고프면 더 추운것 같은데 이게 정상인지 궁금합니다.
배가 고프면 더 춥게 느껴지는건 왜그런건가요?
자세한 설명해주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 이성현 전문가입니다.
체온 유지를 위한 에너지 부족과 피하지방 및 에너지 저장 고갈로 인해서
배가 고플 때는 추위를 더 느끼는 것 입니다.배가 고프면 더 춥게 느끼는 것은 정상이며, 그 이유는 에너지 부족 때문입니다. 우리 몸은 음식을 통해 에너지를 얻고 이 에너지로 체온을 유지하는데, 배가 고프면 혈당이 떨어지고 신진대사가 느려져 열 생산이 감소하게 됩니다. 특히 간과 근육에서 에너지원이 줄어들면 몸이 열을 제대로 만들지 못해 체온이 떨어지고, 이에 따라 더 춥게 느끼게 됩니다. 또한 배고픔은 교감신경을 활성화시켜 혈관 수축을 일으켜 말초 부위로 가는 혈류가 줄어들면서 손발 끝이 차가워지는 느낌도 강해집니다.
네, 배가 고프면 더 추운 기운을 느낄 수 있습니다.
우리 몸은 음식을 통해 에너지를 얻고, 이 에너지를 사용하여 체온을 유지합니다.
그래서 배가 고프다는 것은 몸에 에너지, 즉 열량을 만드는 연료가 부족하다는 신호인 것이죠. 다시 말해 연료가 부족하면 몸은 열을 충분히 생산하지 못하게 되고, 따라서 평소보다 더 춥게 느껴질 수 있는 것입니다.
게다가 특히 추운 환경에서는 몸이 체온을 유지하기 위해 더 많은 에너지를 소모하기 때문에, 배고픔으로 인한 추위는 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다.
안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 배가 고프면 열 생산이 줄고 혈당이 떨어지면서 말초혈관이 수축하고 기초대사량도 감소하기 때문에 더 춥게 느끼게 되는 생리 현상입니다. 감사합니다.