저분자콜라겐이 정말 의미가 없나요?

Question

얼마전 모 사이트 포스팅을 보는데 저분자가 인간의 몸에 흡수하는데는 아무 영향을 끼치지 않는다는 글을 봤습니다.

그냥 콜라겐이든 저분자 콜라겐이든 몸에 들어가면 똑같다던데

일반적으로 광고에서는 콜라겐을 저분자해 흡수율을 더 높였다고하는데 어떤게 사실인지 모르겠습니다.

정말 저분자콜라겐과 일반 콜라겐이 흡수율에서 별 차이가 없나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 개인적인 생각으로 모든 콜라겐은 흡수 안됩니다.

-저분자, 피쉬, 일반 콜라겐 모두 거대분자입니다. 아무리 저분자로 만들었어도 기본 골격이 위장에서 흡수되기 굉장히 힘듭니다. 저분자 콜라겐의 흡수율에 대한 충분한 연구결과가 존재하지 않습니다. 일부 흡수율이 증가한 연구가 있더라도 신뢰하기가 많이 어렵습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

콜라겐 자체를 복용해도 몸속에 효소가 그걸 잘게 분해해주고

아미노산이나 펩타이드 형태로 우리 몸에 흡수되어 다시 재합성 되어야 합니다

콜라겐은 논란이 분분하겠지만 아무래도 저분자 콜라겐이 들어가게 되면

확률상 흡수되는 비율이 많을 것으로 사료됩니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다