생활
화장실 볼일 시간 줄이는 방법 알려주세요
화장실 들어갈때부터 3분이내에 큰볼일 해결하는게 좋다는데 ㅠㅠ저는 훨씬 더걸리거든요 시간 단축하는 꿀팁 알려주시면 감사하겠슴다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.
화장실에서 스마트폰을 보거나 책을 읽는 습관등이 있으시면 오래 걸립니다.
볼일에 집중 할 수 있도록 해야 합니다.
볼일을 보는 동안에는 배를 손으로 문질러서 장마사지를 해주시면 볼일 보는 시간을 줄이실 수 있습니다.
안녕하세요. 어느날갑자기입니다.
변비에 좋은 음식이나 유산균을 섭취해보세요.
변을 보는게 훨씬 편할거예요.
저같은 경우는 유산균 건강식품을 매일섭취하니 바로 편하게 해결이 되더라구요.
안녕하세요. 튼튼한까마귀33입니다.오래 오래 꾸욱 참았다가 한번에 가세요 그래야 후딱 시원하게 큰거 보시고 나오실수 있어요~~약간 배아플때 가시면 시간만 오래 걸리고 실패떠요 ㅜ 꼭 쾌 변 하세요♡♡
안녕하세요. 항상 궁금함이 많은 일반인입니다.
정말 배가 아플때 가거나 혹시 핸드폰을 들고가신다면 오로지 집중할수있게 아무것도 안들고 화장실 가봐요!
배는 아프지만 원활하게 못보신다면 진료를 받아보는것도 추천드립니다