장수가 중요한게 아니라 얼마나 건강하게 사느냐가 중요하다라고 하는데요.

Question

장수가 중요한게 아니라 얼마나 건강하게 사느냐가 중요하다라고 하는데요. 장수를 할 수 있다는 것이 일단 건강하다는 것 같은데요. 그리고 장수의 비결은 잠이라고 하는데요.

꾸준한다람쥐177 · Answer

안녕하세요 네 수면시간이 일정시간 이상 되어야 건강하고 오래살수있다는 기사를 본 적이 있습니다 잠은 그만큼 건강에 있어서 중요한것같습니다

anonymous · Answer

안녕하세요?아주포근한보스입니다!질문에 답이 있듯이 장수가 중요하게 아닙니다 아퍼서 병치례로 오래살면 가족및 주변 사람도 힘들고 본인 자존감도 상실되겠죠 사는 날까지 건강하게 살다 돌아 가시는게 큰복이죠.

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

장수도 중요하지만 안아프게 살다가 가는것이 중요하죠 자식들한데 부담을 안주려면 젊어서 열심히 노후준비해놓고  나이 먹으면 꾸준히 운동을 하여 건강히 생활을 하는게 최고죠~~~

생활꿀팁