무릎통증을 빨리 낫게하고 싶습니다

2020. 10. 13. 10:59

일주일 전에 뜀걸음을 하다가 오른쪽 무릎에 통증이 올라와서 정형외과에 들렸는데 검진결과로 뼈에는 이상이 없고 무릎인대쪽에 염증이 조금 생겼다는 검진을 받았습니다 무릎을 절반까지 굽히는것은 가능한데 완전히 굽힐때 통증이 따라옵니다 평상시 돌아다닐때 무릎보호대를 차고있고 물리치료를 받고 약을 복용하고 있음에도 불구하고 통증이 그대로 남아있는데 빨리 낫게하기위한 방법과 해결책으로 어떤것이 있는지 알고싶습니다!

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총 1개의 답변이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아래의 방법을 따르시면 되겠습니다.

1) 일단 쉬어야 합니다. - 인대 염증이 있을 때 운동을 더 하면 악화됩니다.

2) 보호해야 합니다. - 보호대를 차면 안정감을 더해주어서, 인대에 가해지는 부담을 줄여줍니다.

2) 소염제를 드셔야 합니다. - 내성은 생기지 않으니, 염증을 적극적으로 관리해야 합니다.

2020. 10. 13. 12:51
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