좌식인 상태에서 오리 있으면 허리에 무리가나요?

안녕하세요 새침하고 까칠한 까치486 입니다

노트북 작업을 하는데 좌식으로 오래 앉아있으면 허리나 척추에 많은 무리가 갈까요?