남의 시선에 신경쓰지 않으려면 어떻게 해야하나요? 그리고 왜 신경쓰는 걸까요?

요즘 사람들 상담하면서 느낀건데 별 관련도 없는 사람의 시선을 많이 신경쓰더라고요

왜 그런지 잘 모르게쎄요 그리고 남의 시선에 신경쓰지 않게 하려면 어떻게 해야하나요?

궁금하네

7개의 답변이 있어요!

  • 혹시 외모 컴플랙스 있으신가요? 외모 컴플랙스가 있거나 천성이 수줍음이 많은 분들은 남의 시선을 신경쓰게 됩니다. 혹은 자기 이미지에 신경을 쓰시는 분일수도 있어요 또 모두에게 착한사람이 되고 싶은 그런 심리도 크게 작용한다고 봅니다. 이럴때는 그냥 내 잘난맛에 사시고 깡그리 무시하고 살면 편합니다. 내가 잘하나 못하나 어차피 도움 안되는 사람들은 도움안되고 안 볼 사람들은 안 보게 됩니다. 모두에게 잘 보이려고 하지 마십시오 본인에게 독이됩니다

  • 글쎄요 사람들 사이에 섞여살아가는 사회적존재인 인간이 남의 시선을 신경쓰지 않을 수 있을까요?남의 시선을 조금도 신경쓰지 않는 사람이 정상적인 사람일지 일단 의구심이 듭니다. 남의 시선은 신경을 쓰되 그 정도가 있고, 그 안에서 자기 자신을 지킬 수 있다면 좋은거 아닐까요?남의 시선은 항상 있고, 신경 안쓸 수 없지만 그것보다 자기 자신이 스스로를 어떤 시선으로 보는지를 더 중요하게 생각하면 되는 것 같아요. 자기가 자신감이 있으면 오히려 남들에게 주목을 받는 것을 좋아하는 경우도 많지요.

  • 대한민국 국민들은 남의시선신경 많이쓰죠

    이게 배려의 오류라고생각됩니다.

    근데한번사는인생

    남의시선따윈 신경쓰지말고사세요

    뻔뻔함이필요해요

  • 아무래도 자신감 부족이 아닐까 싶어요. 저도 자신감이 하락하고 자존감이 좀 떨어질때 그렇게 느껴질때가 있죠. 아무래도 심리적으로 피로감이나 불안해서 그런것 같은데 다시 마음 잡아서 "쳐다보면 뭐 어쩔껀데" 라는 마음으로 지내보시길 바랍니다. 책도 읽어보시고..

  • 안녕하세요

    남의시선을 신경쓰지 않으려면 어떻게 해야하나 걱정이시죠

    내가 괜찮아요 사실 신경 안쓰는사람이 쓰게 만드는것이 1000배 어려워요

    스스로 공부하다보면 자연스렇게 안하게 되요

    아무쪼록이답변이조금이나마도움이되시길바래요

    화이팅하세요!!!

  • 그냥 내가 최고야 라는 마음가짐으로 살아가면 되는데

    자신감이 없다보니 다른 사람이 날 어떤식으로 볼까를

    많이 생각하는거 같아요 그리고 인스타그램 같은 sns 때문에

    다른 사람들의 시선을 많이 보는것도 있는거 같고요

    sns세상은 워낙 모두가 멋지고 이쁘다 보니까

    다른 사람들이 나를 볼때는 어떻게 생각할까? 라고 느끼는거죠

  • 남의 시선을 신경쓰지 않으려면 자신만이 중요하다는 생각을 가지고 또한 다른사람은 그렇게 나 자신보다는 중요하지않다고 생각하시면 될 것 같습니다.