울고나면 투통이 사라지는 항상성 원리

Question

성별

여성

나이대

21

울고나면 두통이 생기고 증상이 사라지는데 항상성이랑 어떤 관련이 있고 무슨 원리가 있는지 구체적으로 알려주세요!!!!!!!

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

울고 난 후 두통이 생기는 이유는 몇 가지가 있는데 울면서 머리 부위의 근육이 긴장한 경우 발생하며 목과 어깨 등의 부위의 고통과 불편함이 유발 되는 경우, 눈물 중 일부는 부비강 속으로 흘러들어가는데 너무 과도하게 쌓여 유발된 압력으로 인한 두통, 그리고 감정적 요인으로 유발되는 편두통이 있습니다.

오랫동안 울어서 나타나는 두통은 대개 1~2일이 지나면 자연스럽게 사라지므로 알 수 없는 이유로 두통이 계속된다면 꼭 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

울고 나서 두통이 생기는 건 몸의 여러 반응이 복합적으로 작용해서 그래요. 항상성이랑도 관련이 있죠. 구체적으로 설명해드릴게요.

우선 울 때는 스트레스 호르몬이 분비돼요. 이게 혈관을 수축시켜서 두통을 일으킬 수 있어요. 또 울면서 호흡이 불규칙해지잖아요. 이러면 몸에 산소 공급이 줄어들어서 두통이 생길 수 있죠.

그리고 울면 눈물샘에서 수분이 빠져나가요. 이때 몸이 수분 균형을 맞추려고 노력하는데, 이 과정에서 일시적으로 두통이 생길 수 있어요. 이게 바로 항상성이에요. 몸이 균형을 되찾으려고 하는 거죠.

울고 나면 감정도 안정되고 스트레스 호르몬도 줄어들어요. 그러면서 두통도 자연스럽게 사라지는 거고요.

결국 울고 난 후의 두통은 몸이 균형을 찾아가는 과정에서 생기는 일시적인 현상이에요. 그래서 시간이 지나면 저절로 좋아지는 거죠.