다른 사람들에 비해 예민한 성격이 심한편인데 어떻게 하면 성격을 고칠 수 있을까요?

안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다

다른 사람들에 비해 예민한 성격이 심한편인데 어떻게 하면 성격을 고칠 수 있는지 궁금합니다.