졸음이나 잠 깨는데에 좋은 아이템은?

Question

몬스터나 레드불 같은 고카페인 음료나 커피를 제외하고도 졸음이나 잠 깨는데 좋은 아이템이 있을까요? 이클립스도 꽤 괜찮긴 한데 덜 깨는 느낌이 있습니다.

달달한걸좋아하는꿀벌 · Answer

호올스XS멘토립터스멘톨향캔디 임늬돠왜냐면진쫘겁나시원해요(근데그전에이클립스수박>복숭아>초록색민트>파란색이클)이러고단계완화하면이럼됍니다

한참일찍일어나는닭발 · Answer

예전 연구 결과에서 졸음에 가장 효과적인 아이템이 껌이라는 사실을 들은 적이 있습니다.

껌의 끊임없는 저작운동이 뇌를 깨워 졸음을 없애준다고 하네요.

각자의방식으로살아가자 · Answer

예전에 스펀지란 방송에서 본 것 같은데,고속버스 운전기사님께서 졸릴 때 청양고추를 하나씩 깨물어서 먹는 것을 보았습니다. 해보지는 않았지만, 효과는 있을 것 같아요.

따뜻한원앙279 · Answer

말씀대로 몬스터나 레드불같이 고카페인음료도 잠을 깨는데 좋지만 저는 졸음껌이 잠을 깨는데

도움이 많이 되는 것 같습니다.

특히 운전할때 입안이 화해지는 느낌이 잠을 확 깨워주는 것 같아요.

생활꿀팁