여름이라 그런지 입맛이 별로 없습니다.

Question

귀찮아서 시리얼이라 라면등으로 하루 세끼를 다 먹고 있는데, 이렇게 해도 몸에 큰 무리가 없을까요?

며칠째 이렇게 하고 있는데, 딱히 문제는 없는 것 같아서요.

이럴 때 먹으면 좋은 음식도 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 조신한콜리117입니다.

이럴때는 입맛을 살려주는 시원하고 새콤한 음식을 추천드립니다 또는 원기회복에 좋은 음시도 좋은거 같습니다

예를들어 장어, 삼계탕, 초계탕, 냉면 등 어떠신가요?

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 여름철 몸보신에는 삼계탕이 제일로 좋아요~오늘 저녁에는 삼계탕을 드셔보셔요~

Answer 3

안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 이럴때는한번씩 삼계탓을 시켜서 드세요 약해진 기력과 체력을 보강하기 좋은 음식입니다

Answer 4

안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.

적정 체중을 유지하시고 하루 적당한 열량만 섭취한다면 건강에 크게는 무리가 없을겁니다. 날씨가 좋아지면 다시 식욕이 생길테니 크게 문제될건 없어보입니다.