어제 초저녁에 자게 되서'초저녁자면멜라토닌과 쿠페인 1.25먹어도'어차피 못자서 졸피신먹다맥주'한캔 먹고'는데

고양이가 자꾸 깨워서그날 가슴뛰고 혼났어요. 그래서 퇴근후 베란다에나무 다 들여놓고'좀 운동겸 심하게 육체노동한셈인데'막 일 끝나고'열시에'쿠에파틴과 멜라토닌 먹고 누웠는데'보통 한시간 내로 잠든데'12시되로록 잠이'안와서. 당일날 10시넘도록 자긴했어요. 수면제 반알

먹고 자서 9시에

어났어요 술 한달간 두번 먹었는데 ㄱㅂ이 나는거 있죠. 그제는수면제만먹었지

멜라토닌과 쿠에타핀은 안먹먹었어요. 하루 그런다고'약이 말을 안듣거나 그러진 않죠. 오늘은 멸심히'걸어야겠어요. 약이무졸립긴한대

견딜만해서 보름지남 괘않대요회식때도'안햇는데 ㅠ 다신'음주안해요. 너무 밤에 일해서 그랬녀봐요