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런닝 자세 교정하고 싶은데 검색을 뭐라고 해야하나요?
몇 년째 한 쪽 다리만 자꾸 얼마 못가서 뭉치고 쥐나서 신발도 바꿔보고 스트레칭도 하고 별 짓 다했는데도 차도가 하나도 없어가지고 자세가 문제인 거 같아서 교정좀 받으려는데 뭐라고 검색해야 할까요?
1개의 답변이 있어요!
오랫동안 한쪽 다리만 뭉치고 쥐가 나는 등 러닝 시 불편함이 지속되는 경우
러닝 시 부상이나 통증이 반복되는 경우
러닝 폼이 좋지 않아 비효율적으로 달리는 경우 전문 러닝 클리닉이나 러닝 랩에서 제공하는 러닝 자세 분석 및 교정 서비스를 이용할 수 있습니다.
전문가가 러닝 동작을 촬영 및 분석하여 개인에게 맞는 자세 교정 방법을 제시합니다.