런닝할때 정강이(신스프린트 증상)가 아파요 왜 그럴까요?요즘 살이 많이 쪄서 다이어트 하려고 런닝을 하려고 하는데요. 몸을 충분이 풀고 뛰었는데도 얼마 못뛰고 정강이 신스프린트 증상이 계속 나타납니다. 두달전에도 아파서 병원가서 치료를 받고 충분히 회복후에 다시 런닝해도 정강이가 아파옵니다. 예전에는 전혀 아프지 않았는데 왜 아픈걸까요? 정강이가 회복되지 않은것인지 혹은 살이 너무 쪄서 통증이 발생하는지 런닝 선배님들 조언 부탁드립니다. 런닝자세는 배워서 괜찮다고 생각합니다!