가바의 효능에 대하여 알고싶어요....

Question

성별

여성

나이대

30대

아이 키우다 보면 화낼일이 너무 많아요ㅠㅠ다칠까 불안할 때도 많고요 그래서 가바에 대해서 알게 되었는데 2달 째 먹고 있기는 한데 1500mg먹어요. 솔직히 믿고 먹는데 효과는 모르겠어요 . 그리고 비싸요ㅠㅠ 이거 계속 먹어도 될까요 요새 하도 스트레스 영양제라 해서 많이 먹어봤는데 돈 많이 날려서 마지막으로 가바 먹는건데 가바 계속 먹어도 괜찮을까요 ?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

임상데이터가 더 많고 효능크기가 괜찮은 아쉬아간다 추출물을 복용해보세요. 마그네슘도 같이 복용하시면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

해당 예약을 꾸준하게 복용을 해보시고 효과가 없거나 하는 경우라면 약의 성분을 변경하여 복용을 해보실 수 있습니다. 테아닌 성분의 약이 진정효과에 도움을 줄 수 있기 때문에 복용에 참고하시길 바랍니다