맥반석 훈제계란 칼로리가 어떻게 되나요?

다이어트로 계란 다이어트를 많이하던데

제가 삶은달걀보다 훈제계란을 더 좋아하거든요

맥반석훈제계란의 칼로리가 어떻게 되나요?

계란은 하루에 몇개정도 먹는게 다이어트에

도움이 될까요?