수면장애 치료받는데 요즘 갑자기 잠이 너무 많아요

수면장애치료받아서 원래 약먹어야 밤에 한번 깨고 7시간정도 잘까말까인데 요즘 갑자기 잠이 많아서 주간에 피곤하고 오후나 저녁에는 졸리기도 해요

수면장애때문에 저녁때 약 말고 바나나나 호두 따뜻한우유를 먹는데 이런 것들을 안먹으면 피곤한 것이나 졸린게 없어질까요?? 그리고 그것보단 주간에 왜 피곤하고 졸린지 모르겠네요