운동을 격렬하게 하고 나면 머리아 너무 아파요

2021. 05. 10. 13:52

운동을 하고 나면 남들은 상쾌해지고 기분도 좋다던데

저는 격렬하게 하고 나면 토를 하거나 머리가 너무 아파요

편두통오듯이 아픕니다.

평소 운동부족이라 그런건지..

왜 그런거고 어떻게 하면 머리가 안아플수 있나요


총 9개의 답변이 있어요.

성애병원신경과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

두통은크게 긴장성 두통과 혈관성두통이있으며.우선 긴장성 두통은 스트레스로인한 근육의 과도한 수축으로 나타나며..혈관성두통은 뇌혈관의 확장으로인해 뇌압이올라가고 뇌혈관 주위신경을 자극해서 욱신거리는 두통이 옵니다.심한경우 구역.구토를 동반할수있습니다.심한운동후에 두통이 발생된다면 혈관성 두통이므로 뇌나뇌혈관질환에서 나타날수있어 신경과진료후 MRI,MRA검사 받아보시길 권유합니다

2021. 05. 10. 16:21
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    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    운동으로 인해 혈압이 약간 증가 한 상태에서 또한 흉곽압력 증가로 인해 머리에서 내려오는 정맥 혈류 배출에 문제가 생겨 일시적으로 두개내 압력이 상승하고 이것이 두통을 일으키게 됩니다.

    대개 박동성의 조이는 듯한 통증이 나타나며 오심과 어지럼증도 동반 될 수 있습니다.

    운동 전 베타블로커 계열의 약물을 처방하며 장기간 복용을 해야 합니다.

    다른 감별해야 할 질환들이 많아서 신경과 진료를 한번 보시는 것이 좋겠습니다.

    2021. 05. 11. 21:21
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      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      운동유발 두통이라고 합니다.

      운동시에 혈압이 상승하고, 호흡이 가쁘기 때문에 흉곽 압력 또한 증가합니다.

      이로 인해서 정맥환류는 또한 어려워 집니다.

      머리로 혈액은 강하게 보내는데, 정맥으로 돌아오기는 힘들어지는 상태가 되다 보니 일시적으로 뇌압이 상승 하게 됩니다.

      이때 두통에 민감하신 분들은 뇌압 상승으로 인한 두통을 심하게 느끼게 됩니다.

      이런 분들은 평소에 중등도 운동 정도를 실시 하고 고강도의 무리한 운동을 하지 않는 것이 좋겠습니다.

      고강도 운동을 해야 할 때에는 베타블로커 계열의 약물과 인도메타신을 예방적으로 복용 하기도 합니다.

      2021. 05. 10. 14:06
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        목동안치과의원

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        운동을 할때 혈압이 너무 올라갈 경우에는 두통처럼 머리에 통증이 올수 있습니다.

        고혈압이 있지 않은지 혈압을 검사해보세요

        고혈압이 있을경우 운동의 겅도를 낮춰서 운동 하시는것이 좋습니다.

        2021. 05. 12. 11:37
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          하나의원

          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
          현대인들은 스트레스가 많아 두통이 빈번합니다.
          두통의 정도가 경미하고 오래 지속되지 않아 보통 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다.
          물론 간헐적으로 생기는 두통은 시중에 판매되는 두통약을 복용하시며 조절하시면 됩니다.
          하루 권장량만 복용하신다면 진통제는 내성이 생기지 않습니다.
          두통이 흔한 만큼 원인도 굉장히 많아 특정짓기가 어려운 경우가 많습니다.
          하지만 잠에서 깰 정도의 심한 두통이고, 장기간 지속된다면 신경과 진료가 필요할 것으로 보입니다.
          신경과에서 검사 포함해서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.
          감사합니다.

          2021. 05. 12. 12:20
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            에스병원

            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            명확한 원인 없이 한쪽 머리가 쑤시듯 아프면 편두통을 의심해봐야 합니다. 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다. 특징적으로 시야가 어두워지거나 반짝임, 오심, 소화불량 등의 다른 증상과 함께 동반될 수 있습니다.

            대표적인 것들이 강한 소음, 강렬한 냄새, 번쩍이는 불빛, 식사를 건너뛰는 경우, 스트레스, 치즈, 초콜릿, 알코올 등이 있습니다.

            이런 유발 인자를 파악하셔서 피하시길 바랍니다.

            2021. 05. 11. 22:32
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              서울바른신경외과

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              많이 불편하시다면 진료를 보시기 바랍니다.

              연령과 두통 양상 등을 보고 두통의 종류를 파악하고 필요하다면 정밀검사를 요할 수 있습니다.

              간략하게 말씀드리면, 두통은 원인이 여러가지이고, 개인과 상황에 따라 매우 복잡하고 다양하게 나타납니다. 그 중에서 크게 ‘일차성 두통’과 ‘이차성 두통’으로 나뉩니다. 

              -> 일차성 두통은 검사를 해도 특별한 원인이 발견되지 않으며 편두통, 긴장성 두통, 군발 두통 등이 일차성 두통 등이 있습니다. 

              -> 이차성 두통은 뇌 질환이나 감영성, 내과 질환 등의 다른 질병으로 인해 발생하며 뇌 혈관이 찢어지거나 터지는 뇌출혈 등이 있습니다.

              신경과를 가시면 두통에 대한 진료를 보실 수 있습니다. 영상검사는 필요시 MRI 까지 촬영할 수 있습니다.

              아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

              항상 건강하고, 행복하세요.

              김승현 의사 드림

              2021. 05. 11. 10:52
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                치과병원 / 통합치의학전문의

                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                머리가 아픈 이유는 아래와 같이 여러가지가 존재합니다.

                -편두통

                -고혈압

                -스트레스와 피로

                -뇌혈관 질환

                -목 주변 근육통

                따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다.

                아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

                정진석 치과의사 드림

                2021. 05. 10. 17:09
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                  가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                  증상만으로는 원발 운동 두통이라 보입니다. 운동을 하고 나면 유발되는 두통이지요. 물론 다른 두통의 원인과 구별을 해야 하기 때문에 정확한 진단을 위해서는 신경과 진료가 필요할 듯 합니다. 진단이 맞다면 예방 약물을 사용하는 것, 또는 통증이 유발되고 나서 소염 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수는 있습니다.

                  서민석 드림

                  2021. 05. 10. 14:51
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