삼겹살 건강하게 먹는 팁 같은거 있을까요?

삽겹살을 너무 좋아해서 이틀에 한번 정도는 무조건 먹는 거 같은데요.

삽겹살을 구워 먹는게 제일 간단해서 그렇게 먹는데

기름이 좀 많이 나와서 걱정이 되긴 하는데요.

삼겹살을 건강하게 먹는 팁 있을까요?

    4개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

      여러가지 야채와 함께 먹는 방법입니다. 상추와 배추 깻잎에 마늘, 양파, 고추, 버섯 등 곁들어 드시면 될것 같습니다.

    • 안녕하세요. 새까만알파카86입니다.

      기름은 최대한 뺴고 드시고 삼겹살을 드실때 야채를 최대한 많이 곁들여서 드시는걸 추천드리겠습니다.

    • 안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.

      직접 불에 굽지 않아야 하고요 불판이나 그런곳에 굽는게 좋구요

      기름이 잘빠지는 불판을 사용하여야 기름을 덜 드시구요

      태우지 마시구요 구워먹는건 이게 최선이죠 야채 많이두시구요

      개인적으로 삼겹살로 수육해서 드시는게 가장 건강합니다

    • 안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 안녕하세요 반갑습니다 우리집은 통삼겹살 사서 에어 프라이어에 쪄서 먹어요 그럼 식감도 좋구요 기름기도 잘빠진담니다