생활
뜸의 원리와 효능이 무엇인지 알고 싶어요
몸이 안 좋을 때 뜸을 놓고 침을 맞으면서 관리하는 분들이 많습니다. 뜸은 뜸자리를 알고 놓는다고 알고 있는데 뜸의 원리와 효능이 무엇입니까.
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뜸은 한방 치료법 중 하나로, 몸의 특정 부위에 열을 가해 통증 완화나 건강 개선을 목적으로 합니다. 실제로 뜸 치료는 상습적인 두통이나 신경통 등의 각종 통증, 피부병 개선에 많이 사용되며 글에 눈뜬 사람이나 음양오행 14경락에 대해 어느 정도 알고 있는 사람들은 뜸으로 자신의 건강을 유지하기도 합니다.
뜸의 치료원리는 특정부위에 가열 작용을 가해 열을 전달하여 혈액순환을 촉진하고 염증을 감소시키는 것입니다. 뜸 치료는 열이 특정 부위에 집중되어 열량과 열파장의 특성을 갖는 긴파급 열에 의해 피부, 근육,인대, 관절, 척추, 내장 등의 깊은 부위에 열이 전달 됩니다. 이로 인해 혈류와 림프액의 순환 활성화가 일어나고, 염증이 줄어들어 통징이 완화됩니다.
