어깨 인대 쪽이 아파요. 이사하고 나서

전에 이사를 하다가 벽 모서리에 어깨를 부딪혔는데요.... 그 뒤로 팔을 조금만 움직이려고 하면 어깨 인대 쪽이 찌릿하면서 통증이 심하게 옵니다. 지인 말로는 팔을 구부려서 고정하면 몇주 안 지나고 낫는다는데 궁금하네요