사정을 많이하면 몸이 많이 피곤한가요??
오랜만에 장어를 먹어서 그런가 밤새 8번정도의 관계를 맺었는데 그날아침에는 괜찮다가 하루지나고 잠들고일어나니 몸에 기운이하나도없고 몇대 맞은거처럼 삭신도 쑤시고한데 심장이 쪼여오는 느낌도 들었거든요. 피도 안통하는거같고... 무리해서 그런건가요?? 많이 사정할수록 몸이 힘든가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
과도한 성관계는 몸에 큰 무리가 될 수 있어요. 사정할 때마다 신경계와 호르몬의 급격한 변화가 일어나고 체력도 많이 소모되는데, 하룻밤에 그 정도면 몸이 회복하는데 시간이 좀 걸리는 게 당연해요. 특히 심장이 조여오는 느낌은 자율신경계가 교란된 신호일 수 있으니까 당분간은 쉬면서 회복에 집중하시는 게 좋겠어요. 나이가 있으시다면 더더욱 과도한 관계는 피하시는 게 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김나영 의사입니다.
과도한 성관계와 사정은 몸에 무리를 줄 수 있습니다. 신체 에너지를 많이 소모하는 활동이므로 피로와 근육통이 생길 수 있습니다. 또 체액, 미네랄을 소모하므로 탈수 증상이나 전해질 불균형도 가능하겠습니다. 심박수를 높여서 일시적으로 심장에 부담을 주기도 합니다.
빈번한 사정은 호르몬 균형에 영향을 주고 에너지 소모가 누적되면서 신체 회복 시간이 길어질 수 있습니다. 무리한 활동은 신경계와 심혈관계에도 부담을 줄 수 있어 심장이 조이는 듯한 느낌이 생길 수 있습니다.
하루이틀 정도는 충분히 휴식하고 신체를 회복시키는 것이 좋으며, 물이나 전해질 음료 섭취로 탈수를 방지해야 합니다. 단백질과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하여 몸의 회복을 돕고, 성관계를 무리하지 않게 조절하며 체력 소모를 분산하시기 바랍니다.
심장이 조이는 느낌이 지속될 경우 내과에 방문해 검사를 받아보셔야 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 사정을 많이 하면 그만큼 에너지를 소모하게 됩니다 너무 무리하지 않는 선에서 관계하셔야 합니다
한방에서는 신장의 정액을 아껴야 노화를 가속화시키지 않는다고 합니다
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