참기름 쓴맛 강하게 느껴지는 건 이상 신호에 해당하는데 기름은 공기나 빛, 열에 약한데 오래되거나 보관 잘못하면 지방이 산화하면서 산폐되어 쓴맛과 이상한 냄새 나게 됩니다. 실제 산폐 참기름 섭취 시 속 울렁거리거나, 두통, 메스꺼움 발생하기도 합니다. 생리 중이라고 정상적 참기름 맛 쓴맛으로 느껴지지 않는게 일반적이지만 실제 참기름 상태 안 좋다면 소화 기능 저하 등 증상 더 심하게 느껴졌을 수 있습니다.
참기름은 원래 고소한 향이지만 산패되면 쓴맛이 날 수 있습니다. 이런 경우 먹으면 속이 울렁거리거나 메스꺼움, 두통이 생길 수 있습니다. 다만 생리 중에도 호르몬 변화 떄문에 속 울렁거림이나 두통이 흔히 나타날 수 있어서, 지금 증상이 참기름 때문인지 생리 영향인지 단정하긴 어렵습니다. 다음에 냄새나 맛이 이상하면 드시지 않는게 안전합니다