어떤게 더 칼로리가 높은가요?

Question

햄버거 단품 하나 먹었을때와 피자 3조각 먹었을 때 어떤것이 더 칼로리가 높을까요? 저는 햄버거가 더 높다고 생각하는데, 아닐 수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

브랜드의 따라서 조금씩 차이가 있지만 햄버거 단품 하나 칼로리는 대략 600 칼로리 정도이고

피자 같은 경우는 이것도 토핑이나 회사에 따라서 다르겠지만 대략 한 조각당 200에서 300 칼로리 정도 입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

햄버거와 피자의 종류에 따라 다르겠지만 피자의 칼로리가 더 높아보입니다. 적당한 크기의 햄버거 단품은 생각봐 칼로리가 많이 높지않습니다