아침에 기상직후 몸떨림 왜그런걸까요?

아침에 일어나면 기상직후에 약 1분 정도 몸이 많이 떨려요 그러다가 맘추는데 왜그런지를 모르겠어요 그리고 요즘 심장이 조금 세게 뛴다고해야되나 빠르고 세게 뛰기도 하구요 ㅠㅠ 몸이 뭐가 문제가있나요 ㅠㅠ 손도 저려요