물 많이 마셔도 얼굴이 붓나요?

Question

제가 전날 저녁에 약먹는다고 물을 많이 먹고 한 30분 뒤에 잤거든요 근데 오늘 몸무게를 재봤는데 1kg이 쪄있고 얼굴에 많이 부었는데 시간이 지나면 몸무게랑 얼굴에 붓기가 뻐질까요?

물 많이 먹어서 생기는 붓기는 살로 가나요?

무슨 운동같은거 해야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.

단순히 물을 많이 먹어 부었다기 보다는 컨디션이 좋지 않아서 일 것 같습니다. 또는 염분섭취가 많은 경우는 물을 많이 마셔도 붓는 것으로 알고 있습니다. 단순히 물을 많이 마시는 건 건강에 특별한 이상이 없으면 나쁠건 없는것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. BestofBest입니다. 뭐 사람마다 신체에 따라 반응이 다를수도 있으니 최대한 자기전에 음식을 드시지 마시고 주무세요

Answer 3

안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.

물을 많이 마시는 것 자체로는 얼굴이 붓는 원인이 되지 않습니다. 반대로 물을 섭취하지않아 체내에 나트륨이 엄청 많이 쌓이면

얼굴이 부어버립니다 물을 많이 섭취해주면 그만큼 나트륨 배출이 많아져서 붓기가 빠져요

Answer 4

안녕하세요. 초록불독109입니다. 원래 자기전에 많은 양의 수분섭취는 좋지 않아요!!아마도 저녁이나 야식으로 먹은 나트륨과 수분섭취를 같이하면 붓기가 생길수도 있다고 하더라구요 밤에는 너무 짠거는 드시지말구 가벼운 운동 해보시길 추천드려요

Answer 5

안녕하세요. 다가질꺼야입니다.

물 많이 마셔도 얼굴이 붓지는 않습니다. 오히려 수분을 충분히 섭취하면 체내 노폐물이 원활히 배출되어 피부 상태가 좋아지고, 얼굴이 붓는 것을 예방할 수 있습니다. 그러나 만약 얼굴이 붓거나 부기가 생긴다면, 다른 원인이 있을 수 있으니 의사나 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.