장거리 버스 여행 갈 때 목베개는 단단한 것 아니면 폭신한 것 둘 중 무엇이 좋은가요?

하루에 출,퇴근 시간 버스를 4시간씩 타야 합니다. 장거리 버스 여행 갈 때 목베개는 단단한 것 아니면 폭신한 것 둘 중 무엇이 좋은가요?