핸드폰 전자파 노출을 줄이려면 거리 유지, 스피커폰·유선 이어폰 사용, 수면 중 멀리 두기, 비행기 모드·무선 기능 끄기, 어린이 사용 관리, 밀폐공간·약한 신호 시 사용 자제가 핵심입니다.
실천 방법
통화 시 기기를 귀에서 1cm만 떼도 흡수량이 급격히 감소하므로 스피커폰·유선 이어폰을 사용하세요.
잠잘 때는 머리맡에서 최소 1~2m 떨어뜨리고, 알람은 유선 시계로 대체하세요.
실내에서 무선통신이 필요 없을 땐 비행기 모드·저전력 모드를 켜고, 와이파이·블루투스는 필요할 때만 켜세요.
성장기 어린이는 장시간 사용을 자제하고, 통화 시 일정 거리를 유지하세요.
지하실·엘리베이터·깊은 산속 등 신호가 약한 곳에서는 사용을 자제하세요.
전자파 차단 스티커·케이스 등 시중 제품은 효과가 입증되지 않았다는 보고가 있습니다.
참고
WHO는 휴대전화 전자파를 발암 가능성 있음(Group 2B)로 분류했으나, 뇌암과의 직접 연관성은 없다는 결론이 있습니다.
전자파 차폐는 금속 등으로 간섭을 줄일 수 있으나 완