소금으로 양치질 하는 이유가 궁금합니다.

안녕하세요 꼼꼼한돌꿩48입니다 얼마전에 사우나에 가보니 소금이 많이 비치되어 있고 일부 나이 있으신분들은 소금으로 양치질을 하더라고요. 이렇게 해도 괜찮은건가요?