소금으로 칫솔질을하면 치아에 좋나요?

Question

소금으로 칫솔질을하면 치아에 좋나요. 목욕탕을 가면 남탕에 소금이 있더라구요. 어르신들이 소금으로 치아를 닦으시던데요..소금으로 치아를 닦으면 치아에 좋나요?

Answer 1

소금으로 치아를 닦는 것은 염분의 항균 작용으로 세균 억제 효과를 얻을 수 있지만, 소금의 거친 입자가 치아 표면과 잇몸에 자극을 줄 수 있어 주의해야 합니다. 대신 치약에 포함된 적절한 염분을 사용하는 것이 더 안전하고 효과적일 것 같습니다.

Answer 2

옛날에는 소금으로 이를닦은것으론알고있지만 현대에서는 치약이 워낙 잘개발되었고 치석제거,구취제거까지 되다보니 소금은 치아에 좋진않습니다. 치약이더좋아요

Answer 3

소금으로 칫솔질을 하면 살균 효과는 있지만, 치아와 잇몸에 상처를 줄 수 있어 장기적으로는 좋지 않습니다. 대신 저농도의 소금물로 가글하는 것이 치아 건강에 더 안전하고 효과적입니다.

Answer 4

장점:

소금에는 살균 작용이 있어 잇몸 염증이나 구취 완화에 일시적인 도움이 될 수 있습니다.

단점:

소금 입자는 거칠기 때문에 치아 표면(에나멜)을 마모시킬 수 있고,

너무 자주 사용하면 잇몸이 손상되거나 시린 증상이 생길 수 있습니다.

또한 입 안을 건조하게 만들어 세균 증식을 유발할 수도 있습니다.