차가 많이 막히는 시간이 보통 언제인가요

보통 출퇴근 시간에 많이 막힌다는데, 그 시간이 정확히 몇시부터 몇시사이인지 알려주세요

그리고 출퇴근시간말고도 따로 더 막히는 시간대가 있을까요