학교에서 발표를 할 때 긴장을 많이 하는 아이, 어떻게 긴장을 덜게 할 수 있을까요?

Question

초등학교 3학년 여자아이입니다. 아이가 학교에서 발표를 할 때 긴장을 하는 경우가 많이 있습니다. 어떻게 긴장을 덜게 할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

발표 연습을 여러 번 하게 하여 익숙해지도록 도와주세요. 거울 앞에서 연습하거나 친구와 함께 발표해보는 것도 자신감을 키우는데 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 학교에서 발표를 할 때 유독 긴장을 많이 하는 이유는

아이의 기질적인 부분의 문제가 큽니다.

아이가 소심하고, 소극적이고, 낯가림이 심하고, 부끄러움이 많고, 쑥스러움이 많고, 조용하고, 내성적이고, 내향적인 성향이 짙다 라면 이러한 기질을 가진 아이들은 사람들과 소통을 하는 것부터 비롯하여 많은 사람들 앞에서 발표하는 것을 어려워 할 수 있겠습니다.

아이의 발표 부분을 도와주기 위해서는

발표 할 내용을 미리 적어놓고, 발표 할 내용을 토대로 시선처리, 목소리크기, 제스처 등을 반복적으로 연습하는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

먼저, 발표 내용에 대한 준비가 충분히 되어있으면 긴장이 줄어듭니다 아이가 발표할 내용을 미리 연습하고 내용을 잘 이해하고 있으면 자신감을 갖고 발표할 수 있습니다 아이와 함께 발표내용을 반복해서 연습하며 내용을 이해하고 정리하는 과정을 도와주세요 발표를 여러번 해보면서 익숙해지도록 해주는 것도 좋습니다

두번째로, 발표전에 간단한 심호흡이나 스트레칭을 하도록 유도하는 것도 긴장을 완화하는데 도움이 됩니다

긴장할 때는 몸이 경직되기 쉬운데 심호흡이나 가벼운 스트레칭을 통해 몸을 풀어주면 마음도 차분해질 수 있습니다

"숨을 크게 들이쉬고 천천히 내쉬면서 마음을 가라앉히자"는 식으로 간단한 팁을 알려주세요

Answer 4

안녕하세요.

아이의 긴장을 덜기 위해서 긍정적이고 개방적인 분위기를 조성해 주시고, 집에서 아이의 부담을 줄여 주면서 아이가 자유롭게 말할 수 있는 분위기를 만들어 아이가 편하게 얘기하도록 해주시고 익숙해지면 실제처럼 연습하는 기회를 마련해 주시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

자주 연습해주세요

집에서 반복해서 연습하여 익숙하게 하면 이러한것이 자연히 줄어들수있답니다.

Answer 6

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

학교에서 발표를 할때 긴장을 많이하는 아이라면 아이가 안정감을 갖도록 대화를 많이해주세요