건강관리
음주 다음날 탄산수 섭취가 안좋은가요?
안녕하세요.
물과 탄산수를 즐겨먹는 1인 입니다.
음주 후 다음날 물만 먹기는 맹맹해서(?) 탄산수로 바꿧는데요.
술이 덜 깬 상태에서는 탄산수가 위에 부담을 줘서 안좋다고 하는데요
언젠가 라디오에서 비슷한 내용을 들었을때는 탄산수가 좋은것으로
기억을 합니다만 안좋은 걸까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
음주 다음날 탄산수 섭취에 대한 의견은 상반된 주장을 포함하고 있을 수 있습니다. 개인의 상태에 따라 다르게 작용할 수 있으며, 탄산수는 수분 보충에 도움을 줄 수 있어 탈수를 해소하는데 기여하는 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나, 음주 후에 위가 민감한 상황에서 탄산수의 기포가 위에 부담을 줄 수도 있으며, 산성 성분으로 위염이나 위산과다 환자에게는 자극을 줄 수도 있습니다. 따라서 음주 후 탄산수를 적당량 섭취하되, 자신의 몸 상태를 잘 살펴보는 것이 중요합니다.