집에서 혼자만의 즐거운 휴일을 보내고있는데, 갑자기 등쪽에 담이 걸려서 어떻게해야할지 막막하고,
고생했던 기억이있는데 혼자있는데 담에걸렸을 경우 어떻게해야 하나요?
안녕하세요. 유능한사자230입니다.
일단 뜨건운 수건이나 찜질기가 있을 경우 담 걸린곳을 풀어주기위해 따뜻하게 해주고 틈틈히 스트레칭이요