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성인 기준 은행은 하루 10개이내로만 먹으라고 하던데요
성인 기준 은행은 하루 10개이내로만 먹으라고 하던데요
좀더 검색해보면 더 많이 먹는 사람도 있으나 사람마다 다르고 위험할수 있어
최대치를 줄여 발표한다고 하네요
안전이 우선이라서 그렇지 보통 건강한 사람은 더먹어도 될까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 세심한테리어2입니다.
은행에는 아미그달린이라는 독성물질이 함유되어 잇습니다. 소량, 가열해서 섭취했을 때에는 큰 문제가 없지만 생으로 섭취하거나 과다 복용할 경우에는복통, 설사, 어지럼증, 구토 등을 동반하고 심한 경우에는 말초신경 기능 장애로도 이어진다고 하니 건강한 사람이라도 적당량만 챙겨드시길 권장합니다.