안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
머리 아프고 열나는 건 감기나 독감 같은 바이러스 감염일 가능성이 높아요. 일단 충분한 휴식을 취하고 수분을 많이 섭취하세요. 미지근한 물로 몸을 닦아주면 열을 내리는 데 도움 돼요. 해열제를 복용해도 좋고요. 하지만 38.5도 이상의 고열이 계속되거나, 심한 두통, 목이 뻣뻣해지는 증상, 의식이 혼미해지는 등의 증상이 있으면 즉시 병원에 가보세요. 3일 이상 열이 지속되거나 증상이 악화돼도 병원 진료를 받는 게 좋아요. 평소 만성질환이 있거나 면역력이 약한 사람이라면 더 주의해야 해요.